MEIKKIPOHJAN TEKO – TUTORIAALI

10/05/2021

Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Korento Cosmetics kanssa

Kyselin viime viikolla Instagramin puolella teiltä toiveita seuraavan meikki-tutoriaalin aiheeksi. Toiveita tuli valtavasti niin nopeasta arkimeikistä juhlalliseen näyttävämpään lookkiin sekä kaikkea siltä väliltä. Yksi toive toistui kuitenkin yli muiden, nimittäin meikkipohjan teko!

Ja koska hyvä pohja onkin meikin tärkein perusta, päätin tarttua ihan ensiksi tähän. Näillä kotimaisilla Korennon tuotteilla saakin aivan ihan pohjan tehtyä, ihan sellaisesta kevyestä ja kuulaasta tarvittessa hyvinkin peittävään lopputulokseen. Kattavamman esittelyn tuotteista löydät täältä.

Korennon meikkisarja on seftifioitua laadukasta luonnonkosmetiikkaa ja sen pohjatuotteisiin kuuluu primeri, seerumimeikkivoide, voidemaiden meikkivoide, kaksi erilaista mineraalipuuteria sekä viimeistelypuuteri. Normaalissa nopeassa arkimeikissä käytän itse kahta – kolmea tuotetta, mutta tässä tutoriaalissa teen pohjan näitä kaikkia tuotteita käyttäen, jotta saisitte paremman käsityksen niistä.

Kuulaan ja raikkaan meikin saa hyvin tehtyä myös useampaa tuotetta käyttäen, sillä peittävyys syntyy kerrostamalla – näin koko sarjan tuotteet myös sopivat oikeastaan ihan kaikenlaisille ihoille, meikkaajille ja eri tilanteisiin. Mineraalimeikkipohjat ovat monikäyttöisyytensä lisäksi ihania myös siksi, etteivät ne tuki ihohuokosia. Korennon kaikissa tuotteissa on lisäksi ihoa hoitava ja hellivä, arktisista marjoista koostuva Berry Active Complex -yhdiste.

Aloitan aina ihon runsaalla kosteuttamisella. Käytössäni onkin kasvovesi, kasvosuihke, seerumi, silmänympärysvoide sekä kosteusvoide. Aiemmin käytin usein meikin alla vielä kasvo-öljyä, jotta meikki levittyisi helposti ja kuulaasti. Öljyn ongelma kuitenkin on usein se, ettei meikki pysy kasvoilla koko päivää (tai iltaa). Onneksi tästä Korennon sarjasta löytyy tuo Soft Velvet Primer meikinpohjustusvoide, joka antaa iholle kosteutta, kuultoa sekä samettisen pinnan johon meikki on helppo työstää. Lisäksi se auttaa meikkiä pysymään hyvänä pitkään. Aivan ihana tuote!

Kun primeri on imeytynyt, aloitan ensin korjaamalla ihon epätaisuuksia, kuten tummia silmänalusia ja punoittavia nenänpieliä voidemaisella meikkipohjalla (Berry Vitamin Cream Foundation) peitevoiteen tapaan. Tykkään itse meikatessani käyttää sormia jolla tuputellen ja sitten kevyesti pyöritellen levitän värin, mutta tätä voi levittää iholle myös meikkisienellä tai siveltimellä.

Seuraavaksi vuorossa on Age Defying Serum, eli seerumimeikkivoide, jonka kevyt koostumus antaa iholle kuulaan tasaisen ja hyvin luonnollisen sävyn. Tämä on luottotuotteeni jota käytän myös muutaman minuutin arkimeikissäni. Myös tämän levitän koko kasvoille sormin, pipetistä riittää vain muutama tippa. Peittävämmän lopputuloksen saa muuten sekoittamalla voidemaista meikkipohjaa sekä seerumimeikkivoidetta keskenään.

Tässä välissä levitän Liquid Blush seerumiposkipunan, sillä nestemäinen tuote on parempi levittää iholle ennen puuteria. Muutama tippa kämmenselälle josta levitän sitä poskille että pienen tipan myös nenänvarteen antamaan päivettynyttä lookkia. Seerumiposkipunan voi levittää sormin tai siveltimellä pyöritellen. Seerumissa on reippaasti pigmenttiä ja aluksi se näyttää hyvin voimakkaalta ja tummalta, mutta sulautuu nopeasti ihoon ja usein lisäänkin sitä hetken päästä vielä lisää.

Sitten päästäänkin eniten askaruttavimpaan tuotteeseen, nimittäin mineraalipuuteriin. Sen käyttöön liittyen olen saanut ehdottomasti eniten viestejä ja se on ollut myös tuote jonka käyttöä olen pitkään jännittänyt – kunnes uskallauduin testaamaan ja huomasin, että eihän tässä ole mitään pelättävää! Itseasiassa tässähän on tosi monipuolisesti käytettävä ja helppo tuote! Mineraalipuuterin salaisuus pilee juurikin siinä kerrostamissa, eli tällä voi tehdä hyvin kuulaan ja kevyen pohjan tai useammalla kerroksella peittävämmän. Lisäksi mineraalipuuterilla voi peittää finnit painamalla puuteria sormenpäällä suoraan finnin päälle – toimii älyttömän hyvin!

Korennon sarjasta löytyy kaksi hieman erilaista mineraalipuuteria: Heleyttävä ja Matta. Molempien työstöön Kabuki-sivellin on ihan must, mutta myös tavallinen puuterisivellin käy. Sivellintä pyöräytetään jauheessa ja pyöritellään iholle hyvin ohut kerros. Koska minulla on tässä alla jo pohjaa, pieni pyörittely otsan ja nenän alueella riittää, mutta peittävämmän lopputuloksen saa lisäämällä ohuita kerroksia.

Minulla on mineraalipuutereista niin omalle iholleni sopiva vaalea sävy, että myös tummalle iholle tarkoitettu ruskea sävy (cool 6), jolla teen kevyesti vielä varjostukset poskiin, leuan alle ja otsan hiusrajaan sekä lisään sitä pikkiriikkisesti nenälle tuomaan vaikutelmaa pienestä ruskettumisesta. Se tuo kivasti myös pisamat esiin.

Koska otsani on taipuvainen kiiltelylle, sipaisen siihen vielä Botanical Finishing Powder viimeistelypuuteria, tämä on eritysen kiva tuote silloin kun jätän mineraalipuuterin välistä ja käytän vain tuota seerumimeikkivoidetta. Ihan ohut pyyhkäisy t-alueelle riittää pitämään ihon sopivan mattaisena ja meikin paikoillaan läpi päivän. Jos mineraalipuuteripohjaa on laiuttanut peittävämmin, tämän vaiheen voi jättää välistä.

Sitten vain huulipuna ja menoksi tai vaihtoehtoisesti meikkiä voi jatkaa näyttävämmäksi korostusvoiteella ja silmämeikillä – mutta niistä enemmän sitten ensi kerralla! Tämän meikin tutoriaali on myös nähtävissä videon muodossa Instagram TV:ssäni


LAIHDUTUSKULTTUURI NÄKYVÄKSI

7/05/2021

Sisältövaroitus: Teksti sisältää huomioita laihdutuskulttuurista.

Instassa on muutaman päivän kiertänyt Ihastu kehoosi -tilin ja Syömishäiriöliiton aluille laittama Laihdutuskultuuri näkyväksi -bingo, jonka tarkoituksena on eiliseen Älä laihduta -päivään liittyen edistää kehorauhaa ja -positiivisuutta. Bingo herätteli varmasti monia miettimään, miten miten vääristyneitä ajatuksia meillä on kehoistamme. Miten meistä jokainen on joskus miettinyt laihduttamista, laihuutta, laihduttanut tai heille on moista suositeltu tai heidän kehoaan muuten arvosteltu. Itse sain ainakin ruksin bingon yhtä ruutua vaille joka kohtaan ja niin sai moni muukin somessa seuraamani henkilö. 

Olen ollut vuosikausia hyvin surullinen siitä, miten itse jo lapsena jouduin mukaan tähän laihdutuskulttuuriin.  Miten pienenä ala-asteelaisena pikkutyttönä sain päähäni sen ajatuksen, että minun pitää laihduttaa. Miten tätä ajatusta ruokkivat muun muassa vanhemmat tanssiryhmäni tytöt joka ajattelivat itsestään samoin, miten lehdet, vaatekuvastot ja tv-sarjat olivat pullollaan vain langanlaihoja tyttöjä ja naisia. Ihailimme Ally McBealin näyttelijää hänen huhuttunsa anoreksian vuoksi.

Lapsesta saakka siis rääkkäsin itseäni ja puhuin itselleni rumasti. Näin peilistä jotain aivan muuta mitä oikeasti olin. Yritin laihduttaa näännyttämälltä itseni, en syönyt päiväkausiin lähes mitään, kunnes ”ratkesin” ja vedin keralla litran banaani-sukaajäätelöä. Joskus oksensin ne jäätelöt, joskus en. Ja sitten puhuin itselleni vielä rumemmin. Pihistin aerobic-tunnilta nilkkapainot ja lenkkeilin ne jalassa kunnes oksensin sappinestettä, olin vihainen etten jaksanut paremmin yhden omenan voimalla. Öisin heräsin tekemään salaa vatsalihaksia. Olin edelleen vasta ala-asteelainen.

Mitä vanhemmaksi vartuin, sitä paremmin tuo vahingonteho alkoi näkymään kehossani. Aineenvaihduntani oli aivan sekaisin. En laihtunut vaan aloin pikkuhiljaa lihomaan. Kävin kirjastossa lukemassa naistenlehtiä ja kopioin niistä ohjeita lentoemäntä, greippi- ja kananmunadiettiin, laihduttavan kaalikeiton reseptin ja ”näin laihdut viikossa 5kg” -ohjelman. jostain sain käsiini Painonvartioiden lehtisen. No en pystynyt elämään kun neljä päivää pelkällä greipillä tai varsinkaan laihtunut viikossa viittä kiloa, mutta sain minäkuvani kokoajan vain sekaisemmaksi.

Onneksi tilanne kasvaessani vähän rauhoittui, mutta jatkuva laihduksen ajattelminen oli ihan kokoajan läsnä. Sätin edelleen itseäni herkuista mutta myös ihan tavallisesta ruoasta tai liikkumattomuudesta. Suhde syömiseen oli tosi vaikea. Välillä ahmin ja välillä olin kokonaan syömättä. Ajattelin aina, että elämä olisi ihanaa, helppoa ja onnellista vain jos olisin laiha. Mutta kun minä olin laiha tuolloin! Toivoin usein, että olisimpa vaan pystynyt elämään viimeiset lapsuuteni vuodet sekä kasvamisen naiseksi ilman tuota ympärivuokokautista taakkaa jatkuvasta laihdutuksesta ja sen ajattelusta.

Eikä se ajatus rehellisesti puhuen ole täysin kadonnut, mutta onneksi suhde omaan kehoon ja itseeni on parantunut huimasti. Se alkoi muuttumaan oikeastaan kunnolla silloin kun tulin raskaaksi ja kehoni muuttui yhtäkkiä radikaalisti. Sain valtavat raskausarvet, koko vatsani muoto muuttui sektioarven vuoksi ja painoa kertyi nopeassa ajassa paljon lisää. Jotain tapahtui silloin päässäni ja pystyin irroittautumaan sitä ajatuksesta, että minun pitäisi olla jonkin toisenlainen ollakseni hyvä. Hyväksyin vihdoin itseni juuri sellaisena.

Tämä ajatusmaailma on viimeisten vuosien aikana ja raskauksien jälkeen kehittynyt entisestään. En rankaise itseäni tai kehoani, vaan teen sille vain hyvää, koska sen se vain ansaitsee. En skippaa aterioita ja urheile laihtuakseni. Matka pään sisällä tähän hetkeen on ollut pitkä ja ajoittain toki edelleen kivinen. Ei vieläkään ole varmista, mutta 1000 kertaa paremmin kun joskus.

On ollut liikuttavaa huomata näitä omia ajatuksia. Kuten eilen, tein kotona Pilatesta ja ohjelma oli minulle uusi ja aika rankka. Huomasin tsemppaavani itseäni ajatuksella, että tämä tekee sinulle hyvää, tämän jälkeen sulla on tosi hyvä olo. En edes halua kirjoittaa mitä joskus 20 vuotta sitten samassa tilanteessa itselleni mielessäni sanoin. Ja niinhän sen olisi aina pitänyt mennä, liikkua hyvinvointia tavoitellaakseen, eikä laihtuaakseen.

Mutta kun tausta on tämä mikä on, ei sitä aina pysty ajattelemaan näin. Pilateksen teon jälkeen lähdimme taapeon kanssa vielä iltakävelylle. Vastaan tuli tuttu rouva joka kaikella rakkaudella ihasteli, että onko meille tulossa vauva ja osoitti vatsaani. Teki mieli alkaa itkemään, tuntui jostain syystä niin pahalta. Mietin heti, että nyt pitää oikeasti alkaa laihduttaa.

Mutta en minä oikeasti halua. En halua enää ikinä koskaan laihduttaa. Haluan voida hyvin ja tehdä itselleni hyvää. Vuosikausia kestänyt syömishäiriö (kai sen voi nyt näin 35 vuotiaana vihdoin julkisesti myöntää, että sellainen se on) on jättänyt jälkensä mielen lisäksi kehoon, aineenvaihdunta ei toimi normaalisti. Joskus harmittaa, että viimeisimmän raskauden aikana tulleet noin 15 kiloa eivät ole lähteneet lempeällä liikkumisella ja pääosin terveellisellä ruoalla pois.

Viimeisen vuoden ajan olen opetellut syömään säännöllisesti. Liian pitkät ateriavälit ja niistä johtuva huono olo tai huonosti syöminen herättävät helposti vanhan syömishäriön mukana tulevat ikävät ajatukset laihduttamisesta. Säännöllisesti syöminen tekee minulle hyvää, terveellisesti ja monipuolisesti syöminen tekee minulle hyvää – ja siksi teen niin, en laihtuakseni. Tämä on ollut iso ja merkittävä oivallus. Sama juttu liikunnan kanssa, minua motivoi terveenä pysyminen, energisyys ja hyvä olo. Ei peilikuva tai vaa’ an lukema (en sellaista edes omista).

Katsellessani eilen muiden bingoja tunsin suurta myötämielisyyttä. Nuoruudessani luulin aina, että olin kaveriporukkassamme yksin näiden epävarmuukseni ja laihdutus-ajatusteni kanssa. Aikuisena olen ymmärtänyt, että niitä on meillä kaikilla, ulkonäöstä tai koosta riippumatta. Siksi myös halusin kirjoittaa julkisesti tämän ja näiden kuvien kera, vaikka toki olen kehopositiivisuudesta ennenkin paljon puhunut.

Mitään en toivo niin paljoa, kun että maailma olisi nykyään vähän erilainen, niin ettei meidän lasten tarvisisi kohdata laihdutuskulttuuria ja läskifobiaa osana yhteiskuntamme normeja, vaan että kaikenlaiset kehot olisivat yhtä hyviä ja tärkeitä. 


IHANIA MEIKKIUUTUUKSIA KORENNOLTA

12/04/2021

Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Korennon kanssa
Sisältää arvonnan!

Minulla on suuri ilo ja kunnia toimia tämä kevät kotimaisen kosmetiikkarbrändi Korennon kauneuslähettiläänä. Olen ollut Korennon fani jo muutaman vuoden ja syy miksi itse rakastan Korennon tuotteita on se, että ne ovat seftifioitua luonnonkosmetiikkaa, tuotteet valmistetaan käsin laadukkaista raaka-aineista Riihimäellä, jonka lisäksi tuotteet myös hoitavat ihanasti ihoa, sillä ne sisältävät pohjoisen luonnossa villinä kasvaneiden antioksidanttirikkaiden marjojen siemenöljyjä. Ja mikä tärkeintä, näillä saa kauniin hehkuvan ja luonnollisen raikkaan meikin.

Korento uudisti hiljattain tuotepakkauksiaan sekä laajensi tuotevalikoimaansa ja ajattelinkin aloittaa kertomalla aluksi tarkemmin tuotteista, niiden käyttötavoista sekä esitellä omat suosikkini. Suosikkien esittely löytyy myös videon muodossa Instagramin storyistä, joten kannattaa kurkata tämän jälkeen myös sinne, jos meikkijutut (ja arvonta) kiinnostaa!

Uuden raikkaan ilmeen myötä myös Korennon pakkaukset ovat entistä ekologisempia ja toimivampia, ne ovat valmistettu zero waste -ajatuksella lähinnä pahvista ja lasista, eli ovat helposti kierrätettäviä. Lisäksi meikkipohjiin on tullut lisää sävyjä tummasta vaaleaan ja niiden koostumuksia on myös parannettu entisestään.

Korento-tuotevalikoimaan kuuluu kahdeksan eri meikkituotetta lukuisen sävyineen sekä uutuutena ammattimaiset meikkisiveltimet. Kaikki tuotteet sisältävät ihoa hoitavan ja hellivän, arktisista marjoista koostuvan Korento Berry Active Complex -yhdisteen sekä runsaasti muita laadukkaita luonnon raaka-aineita.

Velvet Smooth Primer – Meikinpohjustusvoide

Siis omg, en ole juuri ennen käyttänyt meikin alla primeriä, mutta tämän testaamisen jälkeen en enää ikinä jätä sitä laittamatta. Iholla nestemäisestä samettiseksi muuntuva pohjustusvoide pidentää meikkipohjan kestoa samalla hoitaen ihoa. Voide tekee ihon pinnasta sileän, tasaisen puuterimaisen ja antaa sille luonnollisen hehkun, tykkään!

Age Defying Serum – Seerumimeikkivoide

Tämä on toinen suosikeistani, siis kuinka ihanan tuntuinen ja kauniisti levittyvä voikaan meikkivoide olla, ah! Seerumimeikkivoide on kevyt ja tasoittaa ihoa, jättäen sen kuitenkin hyvin hyvin luonnollisen näköiseksi, kosteuttavien ja ravitsevien aineosien samalla hoitaessa ihoa. Minulla on haaleat pisamat, joita en halua peittää, joten tämä on juuri passeli myös sen kannalta. Olen myöskin se tyyppi, joka yleensä sekoittaa kasvo-öljyä juuri siitä syystä meikkivoiteeseen, mutta enää ei tarvitse kikkailla.

Berry Vitamin Cream Foundation – Voidemainen meikkipohja

Ihoa ravitsevaa, samettisen pehmeää ja puolimattaista meikkivoidetta voi käyttää koko kasvoille tai korjaamaan paikalliseti ihon pikkuvirheitä peitevoiteen tapaan. Melko peittävä koostumus sulautuu luonnollisesti ihoon, tukkimatta ihohuokosia. Jos haluaa peittävyyttä seerumimeikkivoiteen ja tämän välistä, voi niitä kahta myös sekoittaa keskenään!

Perfecting Mineral Base & Mattifying Mineral Base – Heleyttävä & Matta mineraalimeikkipohja

Itse olen vasta aloittelija mineraalipohjien kanssa, mutta kuulemma kun taktiikan oppii, ei halua enää käyttää mitään muuta. Näiden puuterimaiset meikkipohjien peittävyyttä voi säätää kerrostamalla puuteria iholle siveltimen avulla, kerros kerrokselta. Heleyttävä mineraalipohja heijastaa kauniisti valoa ja matta puolestaan vie iholta kiiltoa pois.

Botanical Finishing Powder – Viimeistelypuuteri

Luonnollinen, läpikuultava, väritön ja ilmavan kevyt puuteri himmentää ei-toivottua kiiltoa kasvoilla ja kiinnittää meikkipohjan. Luomu-riisipuuterista valmistettua viimeistelypuuteria voi käyttää koko kasvoilla tai ihan paikallisesti pienemmillä alueilla, kuten otsalla.

Liquid Blush – Seerumiposkipuna

Itseasiassa tämän tuotteen kautta löysin aikoinaan Korennon – ja tätä seerumiposkipunaa olen aiemminkin useampaan otteeseen kehunut niin somessa kun kaikille kavereillekin, tämä on I H A N A! Ihoa hoitava pigmentoitu seerumi antaa iholle upean kuulaan, raikkaan ja luonnollisen sävyn. Aluksi väri tuntuu vahvalta, mutta sulautuu hetkessä ihoon ja sitä voi kerrostaa sen mukaan miten intensiivisen sävyn haluaa. Olen käyttänyt tätä myös luomilla ja huulissakin reissussa, kun en jaksanut pakata meikkipusiin juuri muuta mykaan. Seerumiposkipunaa löytyy kahdessa eri sävyssä, joista voi myös sekoittaa keskenään kolmannen sävyn.

Vitamin Infused Lip & Cheek Tink – Huuli & Poskiväri

Tämä on hauska monitoimituote, jolla syntyy herkullinen huulimeikki ja pirteät posket. Väri on pakattu kompaktiin puikkopakkaukseen ja pakkaus on täysin kierrätettävissä pahvinkeräykseen. Nämä värit olivat itselleni ihan uusi tuttavuus, mutta päätyivät heti ihan päivittäiseen käyttöön – niin kätevää ensin levittää väri huulille ja siitä tuputella poskille. Ihanan freesi look look syntyy samalla kun ulos lähtiessä vetää kengät jalkaan.

Rose Quartz Highlighter – Korostus -ja kuultovoide

Olen aina luullut, etten tykkää helposti epäluonnollisen hehkun antavista highligteriesta ja siksi olen vältellyt niiden käyttöä. Tähän saakka. Oikealla ruusukvartsia sisältävällä korostusvoiteella saa aikaan halutessaan näyttävänkin kuullon, mutta samalla hyvin luonnollisen. Siis oikeasti niin luonnollisen, että rohkenin laittaa tätä myös nenänpäähän – eikö näytäkin kivalta ja luonnolliselta?

Korostusvoiteen luonnolliset ainesosat tuovat hehkua ja samalla sen ravitseva koostumus tekee iholle hyvää. Tätä voi käyttää perinteiseen tapaan kasvojen korkeimmilla kohdilla, kuten poskipäillä, kulmaluilla, nenänpäässä ja solosluilla, mutta myös silmien sisä ja ulkonurkissa tai vaikka ihan koko luomella. Tästä voi tehdä myös värillisen hohtavan luomivärin sekoittamalla joukkoon esimerkiksi seerumiposkipunaa. Himmeämmän hehkun saa aikaan levittämällä kuultovoiteen ennen meikkipohjaa.

Siveltimet

Olen itse ollut aina vähän huono käyttämään siveltimiä, mutta kaikki Korennon tuotteet mineraalimeikkipohjaa lukuunottamatta voi myös hyvin levittää sormin. Uudet ammattitason siveltimet ovat kuitenkin niin upean tuntuisia, että olen myös alkanut opetella niiden käyttöä. Kokoelmaan kuuluu erilaisia FSC-sertifioiduista puusta sekä vegaanisesta karvasta valmistettuja siveltimiä.

Tässä meikissä käyttämäni tuotteet:

– Velvet Smooth Primer / Meikinpohjustusvoide
– Age Defying Serum / Seerumimeikkivoide sävy Cool 0,5
– Berry Vitamin Cream Foundation / Voidemainen meikkipohja sävy Cool 01 käytetty peitevoiteen tavoin silmien ympärillä, nenänpielissä & leuassa
– Mattifying Mineral Base / Matta mineraalimeikkipohja Sävy Cool 02 käytetty kevyesti puuterin tavoin t-alueella
– Liquid Blush / Seerumiposkipuna Sävy Rasberry, käytetty lisäksi luomilla
– Vitamin Infused Lip & Cheek Tink / Huuliväri Sävy Cranberry
– Rose Quartz Highlighter / Korostus -ja kuultovoide, käytetty silmien sisä -ja ulkonurkissa & nenänpäässä

Arvonta! Tiedän, että haluatte myös varmasti itse testata näitä tuotteita! Korennon nettisivuilta voi tilata yhden euron kappalehintaan näytteitä tuotteista, mutta mikä parasta, minulla on teille myös arvottavaksi 150 euron lahjakortti Flow Cosmeticsin nettikauppaan! Arvonta löytyy Instagramin puolelta, eli klikatkaahan itsesi seuraavaksi sinne!

Minulle saa myös esittää kysymyksiä tai vaikka toiveita seuraavaan meikkipostaukseen liittyen, kiinnostaisikohan esimerkiksi arkisen tai kesäisemmän meikin tutoriaali?


KAIKINPUOLIN HERKKÄ

3/03/2021

Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Erisan+ kanssa

Kirjoitan tätä silmät edelleen vähän punaisina aamun itkuista. Olen ollut aina herkkä itkemään, itken ilosta, itken surusta ja joskus itken montaa asiaa samaan aikaan. Silmäni saattavat täyttyä kyyneleistä musiikkia kuunnellessani, auringon maalatessa taivaan vaaleanpunaiseksi tai ratikalla vanhan kotimme ohi ajaessa.

Herkästi itkeminen ja liikkuttuminen on ollut myös yksi niistä asioista, joita olen eniten elämäni varrella häpeillyt. On ollut vaikea paikka näyttää oma herkkyytensä tilanteissa, joissa ehkä odotetaan kovuutta. Kuten vaikkapa työpaikalla. Onneksi olen myöhemmin kuitenkin oppinut sen, ettei herkkyys olekaan heikkoutta, ehei todellakaan. Olen herkkä ja se on minun vahvuuteni.

Enemmin ajattelen, että minulla on on kyky liikuttua, vaikuttua ja asettua toisten asemaan helposti – tuntea myös toistenkin puolesta. Herkkyyteni ei siis ole pelkkiä kyyneleitä silmissäni, vaan kaikki, myös iloiset, tunteet ja tuntemukseni ovat voimakkaita. Aistin herkästi äänet, tuoksut, kosteuden, lämmön, valot, tapahtumat kehossani, muiden tunnetilat ja ilmapiirin, jopa ääneen sanomattomat asiat. Herkkyys pitää aistini jatkuvasti avoinna, näen, koen ja tunnen kokoajan paljon. Ajoittain se on toki väsyttävää, mutta vastapainona saan siitä myös paljon.

Aivan pienestä saakka en ole ollut pelkästään herkkä sisäisesti, mutta myös ihoni on herkkä. Minulla on ollut atopiaa sekä ruoka-aine -ja kosketusallergiaa. Nykyisin ihoni on hyvässä kunnossa, mutta se reagoi edelleen herkästi kaikkeen. Stressaantuneena kasvoilleni nousee vaaleita paukamia, itkiessä taas punaisia laikkuja ja joskus pelkkä kevyt raapaisu saa ihoni punoittamaan laajalta alueelta tai siihen nousee selkeä jälki. Kosmetologille mennessä varoitan aina etukäteen, ettei tarvitse säikähtää, sillä ihoni reagoi herkästi punoittamalla oikeastaan kaikkeen. Höylää tai hajuvesiä en ole voinut käyttää vuosiin.

Siirtyminen sertifioituun luonnonkosmetiikkaan ja hajusteettomiin tai hyvin kevyesti ja luonnollisesti hajustettuihin tuotteisiin on rahoittanut ihoani kovasti. Yhtäkkiä leimahtavaa nokkosihottumaa tai kosketusallergian oireita minulla on ollut viime vuosien aikana vain muutamasti. Stressipilkuista en tosin ole päässyt eroon. Yksi omalle herkälle iholleni aivan upeasti toimiva aine on ollut rauhoittava kaura. Kauraöljyä sisältävät tuotteet toimivat muuten (ainakin minulla) mahtavasti myös punaisiin itkusilmiin.

Erisan+ on herkkäihoisille sopiva prebioottinen luonnonkosmetiikkasarja, joka ei pelkästään rauhoita ihoa mutta myös vahvistaa sitä. Testasin näitä tuotteita ensimmäisen kerran jo viime vuonna, mutta nyt olen aloittanut pidemmän kokeilun ja innolla odotan, mitä nämä tuotteet saavat ihollani aikaan pidemmällä käytöllä. Erisan+ sarjan tuotteet sisältävät prebiootteja, kuten leväuutetta, jotka tasapainottavat ihoa, vahvistavat ihon luontaista vastustuskykyä ja lisäävät ihon terveyttä edistämällä hyödyllisten mikrobien kasvua.

Sarjaan kuuluu viisi hajusteetonta kasvojen puhdistukseen ja hoitoon tarkoitettua tuotetta, eli puhdistusgeeli, kasvosuihke, seerumi sekä päivä -ja yövoide. Sarjan tuotteille on myönnetty FI-Natura luonnonkosmetiikan sertifikaatti sekä Allergia-, Iho- ja Astmaliiton myöntämä Allergiatunnus. Tuotteet on valmistettu Suomessa ja niillä on myös Avainlippu.

Erityisen paljon olen ensi testauksien jälkeen tykästynyt tuohon kasvosuihkeeseen, jota olen käyttänyt niin heti ensimmäisenä puhdistetulle iholle ennen muita tuotteita, mutta myös suihkuttanut päivän mittaan pientä virkistystä antamaan. Päivä -ja yövoiteen rauhoittavan vaikutuksen huomaa myös heti kasvoille levitettäessä, tehokkaan kosteutuksen lisäksi siis!

Vaikka en halua peitellä tai häpeillä herkkyyttäni, ihoani tahdon tasapainoittaa ja vahvistaa. Herkkänä ihmisenä ei ole aina kovin helppoa, mutta mitä mitä aidommin ja avoimemmin sitä uskaltaa näyttää kuka on, sen helpompi on olla. Uskon, että uskallus kääntää herkkyys voimavaraksi on tuonut myös paljon henkistä tasapainoa.

Joskus herkkyyteni myös käsitetään väärin. Minua on kutsuttu ujoksi, ylimieliseksi, herkkänahkaiseksi, teatraaliseksi ja ylidramaattiseksi. Etenkin nuorempana tunsin usein olevani ulkopuolinen tai erilainen, koska omaa kokemusmaailmaa on hankalaa avata sellaisille, jotka eivät ole samalla tavalla herkkiä.

Kuormitun ja stressaannun helposti intensiivisistä tai pitkäkestoisista tapaamisista ihmisten kanssa, ärsykkeitä pursuavavasta ympäristöstä, voimakkaista väreistä, suuresta yhtäkkisestä tietomäärästä tai yllättävistä muutoksista. Silloin tarvitsen tilaa ja rauhaa palautua ja joskus sellainen saatetaan ottaa loukkaavana, epäkohteliaana tai muuten vaan outona.

Onneni on, että ystäväni tuntevat minut perinpohjaisesti ja tietävät millainen olen. Arvostan heissä myös kovasti sitä, etteivät he eivät anna minun miellyttää tai suorittaa liikaa tai olla vaikkapa heidän seurassaan tunnollisesti, jos he näkevät että olen väsynyt ja kaipaan jo omaan rauhaan. Uskon, että he puolestaan arvostavat empatiakykyäni ja sitä, että minulle voi aina puhua ja ymmärrän ja tunnen heidät ja sen, miltä heistä tuntuu. Kuten sanottu, herkkyys on suurin voimani.

Ja ystävistä puheenollen, Instagramissani on nyt arvonta, jossa sinä ja ystäväsi voitte voittaa nämä Erisan+ tuotteet omaksi. Käy siellä kertomassa, mikä on sinun herkkä kohtasi ja osallistu ihanan tuotepaketin arvontaan!

Palailen pidempiaikaisista kokemuksistani Erisan+ sarjan kanssa myöhemmin kesän jälkeen!


MITEN SAADA HYVÄKUNTOISET HIUKSET –
12 VINKKIÄ

15/02/2021

Polkkatukka on ollut itselleni niin lapsuudessa että nyt viimeiset vuodet lempparein tukkamalli. Huomasin kuitenkin jo vähän aikaa sitten, että hiukseni ovat päässeet kasvamaan vähän vahingossa aika pitkiksi. En ole oikein osannut päättää, leikkaanko vai kasvatanko, joten olen antanut niiden kasvaa.

Todennäköisesti jossain vaiheessa palaan taas lyhyempään polkkaan, mutta ehkäpä voisin sitä ennen katsoa, miten pitkät hiukset jaksankaan kasvatella. Omalla kohdallani en niinkään etsi tapoja kasvattaa hiuksia mahdollisimman nopeasti, vaan ennemminkin saada ne voimaan pitkinäkin terveinä ja hyväkuntoisina.

Omalle hiustyypille sopivien hiustuotteiden käyttö ja monipuolinen ravinto voivat auttaa vahvistamaan ja ylläpitämään hiuspohjan kuntoa sekä ehkäisemään liiallista hiustenlähtöä. Hiusten hyvinvointiin vaikuttaa kuitenkin myös moni muu tekijä ja tässä onkin ”pieni” lista tavoista, joilla voi omien hiusten kuntoa kohtentaa ja ylläpitää. Ja nämä vinkit toki toimivat myös lyhyempiinkin hiuksiin:

Värjäämisen lopetus (tai siirtyminen hellävaraisimpiin tapoihin, kuten kevyeen raidoitukseen tai kasviväreihin)

Itselläni meni reilu kolme vuotta sitten hiukset niin huonoon kuntoon vaalentamisesta, ettei minulla oikeastaan ollut muita vaihtoehtoja, kun lopettaa kaikki värikäsittelyt. Kasvatin vaalennetun osan muutamassa vuodessa pois ja ollut siitä lähtien ihan omalla luonnollisella värilläni.

Kaikki värjäykset kannattaa aina tehdä kampaamossa, jossa ammattilaiset pystyvät tekemään värjäykset mahdollisimman hellävaraisesti ja hiuksille sopivilla aineilla. Aina koko päätä ei tarvitse värjätä, vaan usein raidat riittävät – jolloin se on myös hellempää hiuksille.

Lämpökäsittelyiden, eli kuuman föönin ja hiusraudan käytön lopettaminen / reipas vähentäminen

Samoihin aikoihin kun lopetin värjäämisen, aloin myös vähentämään reippaasti suoristusraudan käyttöä. Värjäämisen lopetus ja lämpökäsittelyiden lähes kokonaan lopettaminen on vaikuttunut silminnähden hiusteni kuntoon positiivisella tavalla. Vaikutuksen huomaa selvästi myös siitä, ettei hiuksiini synny nykyään oikeastaan yhtään kaksihaaraisia (pari hassua löytynyt viimeisen 2v vuoden aikana, vaikka kampaamovälit olisivatkin olleet pitkät).

Jos rautaa tai kiharrinta silloin tällöin käyttää, kannattaa siinä panostaa laatuun, eli keraamiseen pintaan ja säädettävään lämpötilaan. Lämpösuojatuotteiden kerrotaan suojelevan hiusta lämmön aiheuttamilta vaurioilta, mutta ihan näin yksinkertaista se ei valitettavasti ole. Lämpösuojatuotteet ovat hoitavia muotoilutuotteita, jotka tuovat kiiltoa, pitoa ja saavat raudan liukumaan hyvin hiuksen pinnalla, mutta kuumuden aiheuttamia vaurioita ei niillä pysty, ainakaan kokonaan, estämään.

Suosittelen silti käyttämään hyväälämpösuojaa, jos joskus lämpökäsittelyjä tekee, mutta pitämään mielessä, ettei se ole mikään taikakeino. Föönatessa lämpö kannattaa pitää ihan minimissä, kyllä ne hiukset kuivuvat kylmälläkin ilmalla puhaltaessa, siinä vaan kestää vähän kauemmin.

Korjaava hoito ja öljyhoitojen tekeminen kotona

Hiuksiin aiemmin syntyneitä vaurioita on myös mahdollista jopa paikata ja huonokuntoisia hiuksia elvyttää. Itse olen huomannut todella suuren muutoksen kampaamoissa tehtävällä Olaplex-hoidolla. Useimmat käyttävät sitä värjäyksen yhteydessä, mutta hoidon voi hyvin ottaa myös käsittelemättömään hiukseen. Hoidon vaikutusta kannattaa ylläpitää kotona siihen tarkoitetuilla tuotteilla.

Hiuksiin voi tehdä itse pienemmällä budjetilla erilaisia kotihoitoja luonnollisilla öljyillä ja muilla hoitavilla ainesosilla, kuten kookoksella, riisiniöljyllä, hunajalla ja fermentoidulla riisivedellä. Yksi tavallisimmista tavoista on pistää sulatettua kookosöljyä hiuksiin yön yli tai saunan ajaksi. Öljy myös hoitaa hiuspohjaa ja voi ehkä vähän yllättäen, olla ratkaisu myös nopeasti rasvoittuviin hiuksiin.

Pesuvälien harventaminen 1-2 kertaan viikossa

Hiusten pesuvälin venyttäminen saa hiukset pysymään usein paremmassa kunnossa ja pesuvälin harventaminen on yksi parhaista keinoista parantaa hiusten kuntoa. Hiukset ovat märkinä hauraimmillaan ja vahingoittuvat helposti, mutta suurin syy on hiuspohjan hyvinvointi – joka vaikuttaa myös itse hiukseen.

Jatkuva peseminen kuivattaa hiuksen lisäksi myös hiuspohjaa, päänahkamme tuottaa jatkuvasti talia, joka toimii hiuksissa kuin luontainen öljyhoito. Kun talia ei ole jatkuvasti pesemässä pois, se pääsee hoitamaan ja kosteuttamaan hiusta.

Olen huomannut, että mitä vähemmän pesen hiuksiani, sitä paremmin hiuspohjani voi ja sitä paremmin voivat myös hiukseni. Pesuvälien harventaminen ei ole aina niin helppoa, minulla oli pitkään kausi kun hiukseni rasvoittuivat päivässä. Jokapäiväinen pesu myös kuluttaa ja kuivattaa hiusta, vaikka kuinka olisi omalle hiuslaadulle sopivat ja laadukkaat aineet. Hiuspohjan kuorinta ja kosteutus öljyllä sekä syväpuhdistavan shmpoon käyttö kuitenkin helpottivat tilannetta. Hiukseni siis ravoittuivat nopeasti, koska hiuspohja oli kuiva ja tukossa!

Hiuspohjalla kestää muutamia viikkoja tottua pidempiin pesuväleihin, silloin avuksi voi ottaa kuivasahmpoon (joka pitää muistaa pestä myös huolellisesti pois). Nykyään onneksi myös tummille hiuksille löytyy hyviä kuivashampoita, jotka eivät näytä harmaalta tummassa tukassa. Kuivasampoon jälkeen suihkaisen päälle hiuksiin jätettävää hoitoainetta tai hiusöljyä, jolloin hius ei jää kuivashampoosta mattaiseksi.

Luonnonharjaksisen harjan käyttäminen ja hiusten harjaaminen vain kuivana ja tarvittaessa

Tämän kun olisin tiennyt jo vuosia sitten! Ihmettelin aina katkeilevia hiuksiani, myös sen jälkeen kun lopetin lämpökäsittelyt – syypää löytyikin harjastani! Muoviset harjakset katkovat herkemmin hiusta, toisin kuten luonnonharjaksiset harjat. Luonnonharjalla harjaaminen on vähän työläämpää ja vie enemmän aikaa, mutta kannataa hiusten kunnon vuoksi.

Hiuksia ei misään nimessä kannata myöskään harjata märkänä – varsinkaan sillä muoviharjalla. Hius venyy märkänä kuminauhan lailla ja katkeaa silloin erittäin helposti. Jos hiukset on pakko saada selväksi märkinä, kannattaa käyttä varovaisesti sormia tai harvapiikkistä kampaa.

Hiusten harjaaminen, etenkin takkuisten, kannattaa myös aloittaa aina latvoista ja alemmista hiuksista ylöspäin. Jos harjaat hiukset tyvestä latvaan, takuista tulee entistä tiukemmat ja hius saattaa irrota tupestaan. Kun hiukset ovat takuttomat, kannattaa harjalla vetää kuitenkin vielä päänahan kautta alas, juurista latvoihin, sillä päänahassa oleva tali vahvistavat hiuksia ja antaa niille kiiltoa.

Sata harjanvetoa päivässä oli aikanaan ohje kauniista hiuksista haaveileville, mutta oikeasti hiuksia ei kannata harjata turhaan, sillä harjaaminen rasittaa hiusta ja aiheuttaa katkeilua sekä niiden ennenaikaista irtoamista. Hiuspohjaa tosin voi ja kannattaakin stimuloida useammin esimerkiksi siihen tarkoitetulla gua sha -kammalla, joka vilkastuttaa päänahan verenkiertoa.

Hiusten kevyt letittäminen yöksi

Jos hiukset menevät takkuun yön aikana tai haluaa muuten pitää hiukset kiinni öisin, kannattaa ne sitoa yöksi kevyelle letille. Letin solmimiseen sopii muuten täydellisesti pehmeä ja pieni ”lasten ponnari”. Letti on hellävarainen tapa kiinnittää hiukset, sillä kevyt letti ei tuota painetta hiustuppeen, jonka lisäksi se kiinnitetään latvasta – paikasta mistä hiukset kuluvat muutenkin ja josta ne ensiksi aina leikataan.

Myös tyynyliinan materiaalilla on merkitystä hiusten pörröisyyteen. Karheat materiaalit hankaavat hiuksia ja vähentävät niiden kiiltoa. Lisää kiiltoa ja hellävaraisuutta voi saada vaihtamalla silkkiseen tyynyliinaan (tai silkkimyssyyn!).

Ponnarin sekä jakauksen paikan vaihteleminen ja pehmeän donitsin käyttö

Moni ei tule ehkä ajatteeksi, että ponnarin tai nutturan pitäminen aina samassa kohdassa kuluttaa hiusta aina vain samasta kohtaa ja aiheuttaa helposti hiuksen katkeilua. Jatkuva hiusten kiinni pitäminen rasittaa hiusta mekaanisesti, ja varsinkin puolipitkät hiukset kiinnitetään usein joka kerta samasta kohtaa. Eniten hiusta rasittaa tavallisella hiuslenkillä kiinnitetty nuttura tai ponnari. Liian tiukka kiinnitys aiheuttaa myös painetta hiustuppeen ja voi edesauttaa ennenaikaista irtoamista. 

Parasta olisikin siis vaihdella ponnarin paikkaa ja käyttää kiinnitykseen vain pehmeitä pompuloita, kuten kankaisia donitseja. Myös jakauksen paikkaa vaihtamalla hiukset saavat lepoa. Jakauksen ympärillä olevat hiukset ovat kovimmalla kulutuksella, joten ei ole lainkaan harvinainen näky, että hiukset alkavat siitä kohtaa harventua – näin on käynyt itsellenikin. 

Aurinkosuoja hiuksille

Moni suojaa ihonsa haitallisilta uv-säteiltä (mikä onkin hyvin tärkeää), mutta etenkin kesällä myös hiukset kannattaa suojata hiuksiin jätettävillä uv-tuotteilla sekä hatuilla tai huiveilla. UV-säteily kuivattaa hiuksia, vie kosteutta pois hiuksesta ja hajottaa sen pigmenttiä eli haalistaa niiden väriä, niin värjättyä kun omaakin. Myös luonnonkosmetiikkapuolelta löytyy nykyisin paljon hyviä vaihtoehtoja kosteuttavien ja uv-suojallisten tuotteiden hankitaan – mutta tässäkään tapauksessa, ei pelkästä purkista pysty saamaan 100% suojaa. 

Pyyhkeen vaihtaminen vanhaan t-paitaan

Tämä vinkki on monelle tuttu Curly Girl -metodista, mutta se sopii ihan jokaiselle hiuslaadulle, sillä sen tarkoituksena on olla rasittamatta hiusta, säilyttää sen kosteus sekä antaa kiiltoa. Tavallisen froteisen pyyhkeen vaihtamisella puuvillaiseen t-paitaan voi olla suuri merkitys. Pyyhkeellä kuivaaminen pörröttää hiusta ja voi aiheuttaa takkuja. Lisäksi hiukset ovat märkinä normaalia heikommat, jolloin karhea pyyhe vahingoittaa hiusten huokosia, etenkin jos pyyhkeellä hieroo hiusta. Turbaaniksi pyöritetty pyyhe on päässä usein raskas ja saattaa irrotaa hiuksia.

Tavallisen paidan sileä pinta imaisee itseensä osan vedestä, mutta antaa veden valua hiuksia pitkin niin, että ne pysyvät ilmavina, ilman että hiuksia sekoitetaan tai hierotaan. Lisäksi vanha t-paita pysyy hyvin päässä ja tuntuu mukavalta, kun se puetaan ensin pääaukosta päälle ja vedetään sitten hiusten ympärille – ilman että se kiskoo hiusta.

Monipuolinen ruoka, veden juonti ja raintolisä

Monipuolinen ravinto on tärekeä osa upeita hiuksia. Ravinnosta ja lisäravinteista (jotka eivät korvaa monipuolista ruokavaliota!) tulisi saada riittävästi D-vitamiinia, C-vitamiinia, rautaa, sinkkiä sekä tietysti myös hyviä rasvahappoja ja proteiineja. Vahvat hiukset kestävät ympäristön rasitustekijöitä ja käsittelyjä hauraita hiuksia paremmin, jolloin ne eivät haaroitu ja murene niin helposti. Näin hiukset jaksavat kasvaa pidemmiksi ja paksummiksi.

Vaikka monipuolisesta ravinnosta pitäisi saada kaikki hiustenkin tarvitsemat vitamiinit ja hivenaineet, voi hiuksille tarkoitetuista ravintolisistä voi olla apua etenkin hiusten kasvuun. Biotiinin, eli B7-vitamiinin kerrotaan voivan vahvistavan hiuksia ja nopeuttaa niiden kasvua. Myös muutamien eri ruoka-aineden kerrotaan nopeuttavan hiusten kasvua ja vahvistavan niitä. Itse aloitin juuri biotiinikuurin, tuloksia voi odotella kuitenkin vasta viikkojen päästä.

Puutokset ruokavaliossa tai vaikka rauta-arvoissa voivat myös aiheuttaa hiusten lähtöä. Myös hormonaalisiset muutokset, esimerkiksi raskauden, imetyksen, hormonaalisen ehkäisyn tai vaihdevuosien seurauksena voi aiheuttaa poikkeuksellisen paljon hiusten irtoamista. Tämä on aivan normaalia ja tasoittuu yleensä ajan kanssa. Jos ei kuitenkaan ole varma, miksi hiuksia irtoaa normaalia enemmän, kannattaa asia selvittää lääkärissä.

Silikonit ja sulfaatit pois

Tähän aiheeseen olen vasta viime aikoina perehtynyt, eikä omakohtaista kokemusta ole vielä juuri karttunut. Sen verran olen asiaa tutkinut ja oppinut, että hiustuotteista kannattaisi jättää kaikki silikonit ja sulfaatit pois. Pesevät sulfaatit voivat nimittäin kuivattaa hiusta liikaa, kun taas silikonit voivat muodostaa hiuksen päälle kalvon. Vasta kun nämä aineet ovat pois käytöstä, voi hiuksen oikean kunnon nähdä.

Silikonit selvittävät sotkuisia hiuksia tekemällä niistä liukkaammat ja pehmeämmät, lisäävät kiiltoa ja parantavat tuotteiden levittyvyyttä. Silikoni muodostaa hiuksiin hylkivän kalvon, mikä pitää kosteutta hiuksen sisällä ja samalla suojaa hiusta ulkoisilta haittatekijöiltä.

Kuulostaa hyvältä, mutta silikonista voi silti olla haittaa niin hiukselle että etenkin ympäristölle. Silikonit eivät aina huuhtoudu kunnolla pois, ja päällystäessään hiukset ne eivät myöskään päästä ravintoaineita, kuten hoitoaineen hoitavia osia, lävitseen. Silikonipohjaisten tuotteiden kertymät voivat tehdä hiuksista raskaat, vaikeammin muotoiltavat ja rasvaiset sekä tukkia päänahkaa ja aiheuttaa näin ollen jopa hiustenlähtöä. Silikonejakin on kuitenkin erilaisia, eikä ne kaikki ole ihan pahoja, mutta tiivistetysti, ne siis saavat hiukset näyttämään hyviltä, mutta eivät tee niille hyvää.

Sulfaatit taas ovat pesuaineita, jotka poistavat likaa ja rasvoja. Sulfaatti shampoossa poistaa öljyä ja rasvaa hiuksista ja hiuspohjan iholta, mutta monissa tapauksissa sulfaatit toimivat hieman liiankin tehokkaasti. Ne saattavat pestä myös kaikki hiuspohjan hyvät ja luonnolliset öljyt pois, jolloin iho ja hiukset jäävät kuiviksi. Myös rasvoittuva hiuspohja saattaa johtua sulfaateista, liian voimakkaasti puhdistava shampoo innostaa hiuspohjaa tuottamaan entistä enemmän talia.

Kuitenkin, sulfaatteja on monenlaisia, ja osa niistä on mietoja ja hellävaraisia eivätkä kaikki sulfaatit shampoossa ole välttämättä haitallisia. Kuitenkin, jos sinulla on kiharat, kuivat tai värjätyt hiukset, kannattaa ehdottomasti valita silikoniton ja sulfaatiton shampoo. Suosittelen lukemaan myös tämän artikkelin aiheesta, sieltä löytyy myös listattuna hyvät ja pahat aineet.

Säännöllinen latvojen leikkaaminen

Vaikka hiuksia kasvattaakin, suositellaan latvojen tasausta säännöllisesti, muutaman kuukauden välein. Säännöllinen latvojen leikkaaminen pitää hiukset hyvännäköisenä, ehkäisee latvojen rispaantumista ja saa hiukset näyttämään terveemmiltä. Kuivat ja hauraat latvat ovat ohuemmat kuin terveet hiukset ja niiden vuoksi hiukset eivät näytä ainoastaan huonokuntoisemmilta, vaan myös ohuemmilta. Hauraat hiukset myös murtuvat terveitä ja vahvoja helpommin, eli hius ikään kuin katkaisee itse itsensä.

Lisäksi kampaamossa käynti on ihanaa itsensä hemmottelua ja omaa aikaa. Hiusten pesu ja tasaaminen ei vaikkapa kolmen kuukauden välein ole kovin suuri investointi, mutta voi auttaa suosikkikampaamoasi tänä tiukkana aikana pitämään ovensa auki jatkossakin.

Tässäpä nämä vinkit, tuli melkoisen pitkä lista, mutta toivottavasti tästä on muillekin apua hiusten hellimisessä! Tuleeko vielä jotain muuta mieleen?