PARHAAT LUONNONKOSMETIIKAT KESÄÄN

11/05/2021

Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä HOUSE OF ORGANIC kanssa!

Ehkä sen voi tämän päivän perusteella jo sanoa, kesä on ihan juuri täällä! House of Organicilla vietetään huomisesta keskiviikosta sunnuntaihin Luonnonkosmetiikkapäiviä, jolloin heidän nettikaupasta löytyy joka päivälle runsaasti vaihtuvia tarjouksia kaikista ihanista luonnonkosmetiikkatuotteista. Eritysesti tarjousvalikoimassa on panostettu kesän ihanimpiin tuotteisiin, kuten aurinkosuojiin, kuorintoihin, itseruskettaviin, kesäisiin meikkeihin, kosteutukseen ja kasvosuihkeisiin.

Minä sain omalta osaltani vaikuttaa, että mitä kaikkea sieltä alesta löytyykään. Valitsin siis teille omia suosikkejani joista kerron nyt myös vähän lisää. Tarjoukset vaihtuvat päivittäin ja jos useammalta päivältä löytää jotain tapeellista voi kaikki tilaukset yhdistää – ja tällöin maksaa myös vain yhdet postikulut. Muista siis lisätä kassalla koodi YHDISTÄ.

Tärkein tuote kesäauringon lämmittäessä on tietenkin aurinkosuoja. Testasin muutama vuosi sitten läpi lähes kaikki mahdolliset luonnonkosmetiikka-aurinkosuojat ja silloin ehdottomasti parhaaksi tuotteeksi nousi mielestäni tämä Algamariksen aurinkovoidespray. Se ei jätä ihoa laisinkaan valkoiseksi, on ihanan maitomainen ja helposti levittyvä ja nopeasti imeytyvä. Siis kertakaikkisen ihana tuote ja kätevä pakkaus. Tämä SPF 50 on alessa heti huomenna keskiviikkona.

Samaan sarjaan kuuluu myös muita hyviä tuotteita, kuten lasten aurinkosuoja, aftersun sekä kasvojen väriä tasoittava sävyttävä aurinkosuoja. Tuohon sävyttävään kasvojen aurinkosuojaan kuuluu kolme eri sävyä ja se siis toimii BB-voiteen tapaan, suojaten samalla ihoa. Tämä on ihana kesällä, kun ei muuten halua paljoa meikata.

Fysikaaliset aurinkosuojat on tärkeä aina pestä hyvin pois ja siksi valitsin aleen myös erilaisia ihania puhdistustuotteita Evovle Organic Beautyltä. Deep Clean Micellar Water -misellivesi poistaa lian ja meikin samalla kosteuttaen, Daily Detox -puhdistusgeeli jättää ihon puhtaaksi, sileäksi ja sisältää aloe veraa sekä koko perheelle sopiva Citrus Blend Aromatic Wash –vartalonpesuaine pudistaa, virkistää ja poistaa hyvin kesäpäivän pölyt.

Koska turvallisin tapa ruskettua on purkista löytyy Luonnonkosmetiikkapäiviltä myös runsaasti erilaisia itseruskettavia tuotteita. Itse sain juuri testiin Virolaisen JOIKin palkitun Sunless Tan Body -asteittain päivettävän vartalovoiteen sekä kasvotipat. Tuntuu vähän varmemmalta näyttäytyä ensi kertaa sääret paljaina, kun ne eivät hohda aivan vitivalkoisina.

Auringossa vietetyn päivän jälkeen iho kaipaa kosteutusta. BYBIn Night Nutrition -korjaava proteiiniyövoide on ravitseva, kosteuttava ja korjaava yövoide, jonka superravintorikas koostumus hoitaa ihoa yön aikana proteiinien, antioksidanttien ja hoitavan kauraöljyn avulla. Sen kanssa sopii käytettävksi hyvin saman sarjan Beauty Bakuchiol Booster -ölyseerumi, joka parantaa ihon kuntoa stimuloiden samalla kollageenin tuotantoa. Läpi päivän käytettävksi sopii taas Evolve Organic Beautyn tehokkaasti kosteuttava ja rauhoittava Daily Defence prebioottinen kasvosuihke, joka kulkee vaikka rantakassissa mukana valmiina virkistämään. Aivan ihana JOIKin huuliöljy hoitaa ja antaa samalla kauniin kiillon ilman tahmaisuutta.

Myös hiukset kaipaavat hellimistä kesällä. Olen kuullut niin kovasti kehoja näistä BRUNS Productsin hiustenhoitotuotteista, että uskalsin valita ne niiltä kuulemilta myös aleen. Nr22 Hårmask on käsintehty syväkosteuttava ja korjaava hiusnaamio, jossa on miellyttävä mausteinen tuoksu. Nr01 Kookos hoitoaine hellii sekin hiuksia laadukkaineen ainesosineen ja sopii eritysen hyvin kiharille hiuksille. 

Tässä vielä linkit Luonnonkosmetikkapäivien päivittäisiin tarjoukset sekä omia tärppejäni alennustuotteista:

K E S K I V I I K K O

Alga Maris Aurinkovoidespray SPF50
JOIK Organic Sunless Tan Body Lotion Itseruskettava voide
Flow Cosmetics Lavender Floral Water Tasapainoittava kasvovesi
Frantsila Uuudistava Kuorintavoide

T O R S T A I

Alga Maris Aurinkovoide lapselle SPF50+
Alga Maris sävyttävä aurinkovoide kasvoilleSPF30
BYBI Beauty Night Nutrition Korjaava Proteiiniyövoide
BYBI Beauty Bakuchiol Booster
JOIK Organic Gloss & Care Lip Oil Huuliöljy

P E R J A N T A I

Evolve Organic Beauty Deep Clean Micellar Water Misellivesi
Flow Cosmetics Arctic Sun Repair Balm Intensiivinen Salva
Alga Maris Aurinkovoidespay SPF30
Frantsila Ruusu Kasvovesi

L A U A N T A I

BRUNS Products Nr22 Warm Bergamot Hårmask Bergamotti Hiusnaamio
BRUNS Products Nr01 Harmonius Coconut Balsam Hoitoaine
JOIK Organic Refresh & Revive Magnesium Foot Spray Jalkasuihke
Korento Cosmetics Lip & Cheek Tint Huuli -ja Poskivärit

S U N N U N T A I

Alga Maris After Sun Emulsio
Evolve Organic Beauty Daily Detox Puhdistusgeeli
Evolve Organic Beauty Daily Defence Kosteuttava kasvosuihke
Evolve Organic Beauty Citrus Blend Aromatic Wash vartalonpesuaine

Arvonta on päättynyt! A R V O N T A ! Kerro mikä näistä on sun lempituote (tai mitä tahtoisit testata) ja osallistut 50 euron lahjakortin arvontaan House of Organicille. Kommentoi alle! Arvonta päättyy sunnuntaina 16.6.2021.


MEIKKIPOHJAN TEKO – TUTORIAALI

10/05/2021

Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Korento Cosmetics kanssa

Kyselin viime viikolla Instagramin puolella teiltä toiveita seuraavan meikki-tutoriaalin aiheeksi. Toiveita tuli valtavasti niin nopeasta arkimeikistä juhlalliseen näyttävämpään lookkiin sekä kaikkea siltä väliltä. Yksi toive toistui kuitenkin yli muiden, nimittäin meikkipohjan teko!

Ja koska hyvä pohja onkin meikin tärkein perusta, päätin tarttua ihan ensiksi tähän. Näillä kotimaisilla Korennon tuotteilla saakin aivan ihan pohjan tehtyä, ihan sellaisesta kevyestä ja kuulaasta tarvittessa hyvinkin peittävään lopputulokseen. Kattavamman esittelyn tuotteista löydät täältä.

Korennon meikkisarja on seftifioitua laadukasta luonnonkosmetiikkaa ja sen pohjatuotteisiin kuuluu primeri, seerumimeikkivoide, voidemaiden meikkivoide, kaksi erilaista mineraalipuuteria sekä viimeistelypuuteri. Normaalissa nopeassa arkimeikissä käytän itse kahta – kolmea tuotetta, mutta tässä tutoriaalissa teen pohjan näitä kaikkia tuotteita käyttäen, jotta saisitte paremman käsityksen niistä.

Kuulaan ja raikkaan meikin saa hyvin tehtyä myös useampaa tuotetta käyttäen, sillä peittävyys syntyy kerrostamalla – näin koko sarjan tuotteet myös sopivat oikeastaan ihan kaikenlaisille ihoille, meikkaajille ja eri tilanteisiin. Mineraalimeikkipohjat ovat monikäyttöisyytensä lisäksi ihania myös siksi, etteivät ne tuki ihohuokosia. Korennon kaikissa tuotteissa on lisäksi ihoa hoitava ja hellivä, arktisista marjoista koostuva Berry Active Complex -yhdiste.

Aloitan aina ihon runsaalla kosteuttamisella. Käytössäni onkin kasvovesi, kasvosuihke, seerumi, silmänympärysvoide sekä kosteusvoide. Aiemmin käytin usein meikin alla vielä kasvo-öljyä, jotta meikki levittyisi helposti ja kuulaasti. Öljyn ongelma kuitenkin on usein se, ettei meikki pysy kasvoilla koko päivää (tai iltaa). Onneksi tästä Korennon sarjasta löytyy tuo Soft Velvet Primer meikinpohjustusvoide, joka antaa iholle kosteutta, kuultoa sekä samettisen pinnan johon meikki on helppo työstää. Lisäksi se auttaa meikkiä pysymään hyvänä pitkään. Aivan ihana tuote!

Kun primeri on imeytynyt, aloitan ensin korjaamalla ihon epätaisuuksia, kuten tummia silmänalusia ja punoittavia nenänpieliä voidemaisella meikkipohjalla (Berry Vitamin Cream Foundation) peitevoiteen tapaan. Tykkään itse meikatessani käyttää sormia jolla tuputellen ja sitten kevyesti pyöritellen levitän värin, mutta tätä voi levittää iholle myös meikkisienellä tai siveltimellä.

Seuraavaksi vuorossa on Age Defying Serum, eli seerumimeikkivoide, jonka kevyt koostumus antaa iholle kuulaan tasaisen ja hyvin luonnollisen sävyn. Tämä on luottotuotteeni jota käytän myös muutaman minuutin arkimeikissäni. Myös tämän levitän koko kasvoille sormin, pipetistä riittää vain muutama tippa. Peittävämmän lopputuloksen saa muuten sekoittamalla voidemaista meikkipohjaa sekä seerumimeikkivoidetta keskenään.

Tässä välissä levitän Liquid Blush seerumiposkipunan, sillä nestemäinen tuote on parempi levittää iholle ennen puuteria. Muutama tippa kämmenselälle josta levitän sitä poskille että pienen tipan myös nenänvarteen antamaan päivettynyttä lookkia. Seerumiposkipunan voi levittää sormin tai siveltimellä pyöritellen. Seerumissa on reippaasti pigmenttiä ja aluksi se näyttää hyvin voimakkaalta ja tummalta, mutta sulautuu nopeasti ihoon ja usein lisäänkin sitä hetken päästä vielä lisää.

Sitten päästäänkin eniten askaruttavimpaan tuotteeseen, nimittäin mineraalipuuteriin. Sen käyttöön liittyen olen saanut ehdottomasti eniten viestejä ja se on ollut myös tuote jonka käyttöä olen pitkään jännittänyt – kunnes uskallauduin testaamaan ja huomasin, että eihän tässä ole mitään pelättävää! Itseasiassa tässähän on tosi monipuolisesti käytettävä ja helppo tuote! Mineraalipuuterin salaisuus pilee juurikin siinä kerrostamissa, eli tällä voi tehdä hyvin kuulaan ja kevyen pohjan tai useammalla kerroksella peittävämmän. Lisäksi mineraalipuuterilla voi peittää finnit painamalla puuteria sormenpäällä suoraan finnin päälle – toimii älyttömän hyvin!

Korennon sarjasta löytyy kaksi hieman erilaista mineraalipuuteria: Heleyttävä ja Matta. Molempien työstöön Kabuki-sivellin on ihan must, mutta myös tavallinen puuterisivellin käy. Sivellintä pyöräytetään jauheessa ja pyöritellään iholle hyvin ohut kerros. Koska minulla on tässä alla jo pohjaa, pieni pyörittely otsan ja nenän alueella riittää, mutta peittävämmän lopputuloksen saa lisäämällä ohuita kerroksia.

Minulla on mineraalipuutereista niin omalle iholleni sopiva vaalea sävy, että myös tummalle iholle tarkoitettu ruskea sävy (cool 6), jolla teen kevyesti vielä varjostukset poskiin, leuan alle ja otsan hiusrajaan sekä lisään sitä pikkiriikkisesti nenälle tuomaan vaikutelmaa pienestä ruskettumisesta. Se tuo kivasti myös pisamat esiin.

Koska otsani on taipuvainen kiiltelylle, sipaisen siihen vielä Botanical Finishing Powder viimeistelypuuteria, tämä on eritysen kiva tuote silloin kun jätän mineraalipuuterin välistä ja käytän vain tuota seerumimeikkivoidetta. Ihan ohut pyyhkäisy t-alueelle riittää pitämään ihon sopivan mattaisena ja meikin paikoillaan läpi päivän. Jos mineraalipuuteripohjaa on laiuttanut peittävämmin, tämän vaiheen voi jättää välistä.

Sitten vain huulipuna ja menoksi tai vaihtoehtoisesti meikkiä voi jatkaa näyttävämmäksi korostusvoiteella ja silmämeikillä – mutta niistä enemmän sitten ensi kerralla! Tämän meikin tutoriaali on myös nähtävissä videon muodossa Instagram TV:ssäni


LAIHDUTUSKULTTUURI NÄKYVÄKSI

7/05/2021

Sisältövaroitus: Teksti sisältää huomioita laihdutuskulttuurista.

Instassa on muutaman päivän kiertänyt Ihastu kehoosi -tilin ja Syömishäiriöliiton aluille laittama Laihdutuskultuuri näkyväksi -bingo, jonka tarkoituksena on eiliseen Älä laihduta -päivään liittyen edistää kehorauhaa ja -positiivisuutta. Bingo herätteli varmasti monia miettimään, miten miten vääristyneitä ajatuksia meillä on kehoistamme. Miten meistä jokainen on joskus miettinyt laihduttamista, laihuutta, laihduttanut tai heille on moista suositeltu tai heidän kehoaan muuten arvosteltu. Itse sain ainakin ruksin bingon yhtä ruutua vaille joka kohtaan ja niin sai moni muukin somessa seuraamani henkilö. 

Olen ollut vuosikausia hyvin surullinen siitä, miten itse jo lapsena jouduin mukaan tähän laihdutuskulttuuriin.  Miten pienenä ala-asteelaisena pikkutyttönä sain päähäni sen ajatuksen, että minun pitää laihduttaa. Miten tätä ajatusta ruokkivat muun muassa vanhemmat tanssiryhmäni tytöt joka ajattelivat itsestään samoin, miten lehdet, vaatekuvastot ja tv-sarjat olivat pullollaan vain langanlaihoja tyttöjä ja naisia. Ihailimme Ally McBealin näyttelijää hänen huhuttunsa anoreksian vuoksi.

Lapsesta saakka siis rääkkäsin itseäni ja puhuin itselleni rumasti. Näin peilistä jotain aivan muuta mitä oikeasti olin. Yritin laihduttaa näännyttämälltä itseni, en syönyt päiväkausiin lähes mitään, kunnes ”ratkesin” ja vedin keralla litran banaani-sukaajäätelöä. Joskus oksensin ne jäätelöt, joskus en. Ja sitten puhuin itselleni vielä rumemmin. Pihistin aerobic-tunnilta nilkkapainot ja lenkkeilin ne jalassa kunnes oksensin sappinestettä, olin vihainen etten jaksanut paremmin yhden omenan voimalla. Öisin heräsin tekemään salaa vatsalihaksia. Olin edelleen vasta ala-asteelainen.

Mitä vanhemmaksi vartuin, sitä paremmin tuo vahingonteho alkoi näkymään kehossani. Aineenvaihduntani oli aivan sekaisin. En laihtunut vaan aloin pikkuhiljaa lihomaan. Kävin kirjastossa lukemassa naistenlehtiä ja kopioin niistä ohjeita lentoemäntä, greippi- ja kananmunadiettiin, laihduttavan kaalikeiton reseptin ja ”näin laihdut viikossa 5kg” -ohjelman. jostain sain käsiini Painonvartioiden lehtisen. No en pystynyt elämään kun neljä päivää pelkällä greipillä tai varsinkaan laihtunut viikossa viittä kiloa, mutta sain minäkuvani kokoajan vain sekaisemmaksi.

Onneksi tilanne kasvaessani vähän rauhoittui, mutta jatkuva laihduksen ajattelminen oli ihan kokoajan läsnä. Sätin edelleen itseäni herkuista mutta myös ihan tavallisesta ruoasta tai liikkumattomuudesta. Suhde syömiseen oli tosi vaikea. Välillä ahmin ja välillä olin kokonaan syömättä. Ajattelin aina, että elämä olisi ihanaa, helppoa ja onnellista vain jos olisin laiha. Mutta kun minä olin laiha tuolloin! Toivoin usein, että olisimpa vaan pystynyt elämään viimeiset lapsuuteni vuodet sekä kasvamisen naiseksi ilman tuota ympärivuokokautista taakkaa jatkuvasta laihdutuksesta ja sen ajattelusta.

Eikä se ajatus rehellisesti puhuen ole täysin kadonnut, mutta onneksi suhde omaan kehoon ja itseeni on parantunut huimasti. Se alkoi muuttumaan oikeastaan kunnolla silloin kun tulin raskaaksi ja kehoni muuttui yhtäkkiä radikaalisti. Sain valtavat raskausarvet, koko vatsani muoto muuttui sektioarven vuoksi ja painoa kertyi nopeassa ajassa paljon lisää. Jotain tapahtui silloin päässäni ja pystyin irroittautumaan sitä ajatuksesta, että minun pitäisi olla jonkin toisenlainen ollakseni hyvä. Hyväksyin vihdoin itseni juuri sellaisena.

Tämä ajatusmaailma on viimeisten vuosien aikana ja raskauksien jälkeen kehittynyt entisestään. En rankaise itseäni tai kehoani, vaan teen sille vain hyvää, koska sen se vain ansaitsee. En skippaa aterioita ja urheile laihtuakseni. Matka pään sisällä tähän hetkeen on ollut pitkä ja ajoittain toki edelleen kivinen. Ei vieläkään ole varmista, mutta 1000 kertaa paremmin kun joskus.

On ollut liikuttavaa huomata näitä omia ajatuksia. Kuten eilen, tein kotona Pilatesta ja ohjelma oli minulle uusi ja aika rankka. Huomasin tsemppaavani itseäni ajatuksella, että tämä tekee sinulle hyvää, tämän jälkeen sulla on tosi hyvä olo. En edes halua kirjoittaa mitä joskus 20 vuotta sitten samassa tilanteessa itselleni mielessäni sanoin. Ja niinhän sen olisi aina pitänyt mennä, liikkua hyvinvointia tavoitellaakseen, eikä laihtuaakseen.

Mutta kun tausta on tämä mikä on, ei sitä aina pysty ajattelemaan näin. Pilateksen teon jälkeen lähdimme taapeon kanssa vielä iltakävelylle. Vastaan tuli tuttu rouva joka kaikella rakkaudella ihasteli, että onko meille tulossa vauva ja osoitti vatsaani. Teki mieli alkaa itkemään, tuntui jostain syystä niin pahalta. Mietin heti, että nyt pitää oikeasti alkaa laihduttaa.

Mutta en minä oikeasti halua. En halua enää ikinä koskaan laihduttaa. Haluan voida hyvin ja tehdä itselleni hyvää. Vuosikausia kestänyt syömishäiriö (kai sen voi nyt näin 35 vuotiaana vihdoin julkisesti myöntää, että sellainen se on) on jättänyt jälkensä mielen lisäksi kehoon, aineenvaihdunta ei toimi normaalisti. Joskus harmittaa, että viimeisimmän raskauden aikana tulleet noin 15 kiloa eivät ole lähteneet lempeällä liikkumisella ja pääosin terveellisellä ruoalla pois.

Viimeisen vuoden ajan olen opetellut syömään säännöllisesti. Liian pitkät ateriavälit ja niistä johtuva huono olo tai huonosti syöminen herättävät helposti vanhan syömishäriön mukana tulevat ikävät ajatukset laihduttamisesta. Säännöllisesti syöminen tekee minulle hyvää, terveellisesti ja monipuolisesti syöminen tekee minulle hyvää – ja siksi teen niin, en laihtuakseni. Tämä on ollut iso ja merkittävä oivallus. Sama juttu liikunnan kanssa, minua motivoi terveenä pysyminen, energisyys ja hyvä olo. Ei peilikuva tai vaa’ an lukema (en sellaista edes omista).

Katsellessani eilen muiden bingoja tunsin suurta myötämielisyyttä. Nuoruudessani luulin aina, että olin kaveriporukkassamme yksin näiden epävarmuukseni ja laihdutus-ajatusteni kanssa. Aikuisena olen ymmärtänyt, että niitä on meillä kaikilla, ulkonäöstä tai koosta riippumatta. Siksi myös halusin kirjoittaa julkisesti tämän ja näiden kuvien kera, vaikka toki olen kehopositiivisuudesta ennenkin paljon puhunut.

Mitään en toivo niin paljoa, kun että maailma olisi nykyään vähän erilainen, niin ettei meidän lasten tarvisisi kohdata laihdutuskulttuuria ja läskifobiaa osana yhteiskuntamme normeja, vaan että kaikenlaiset kehot olisivat yhtä hyviä ja tärkeitä.