RASKAUSAJAN KOSMETIIKKA

23/02/2018

Saatuani tietää olevani raskaana sain viimein myös aikaiseksi toteuuttaa sen mitä olin jo suunnitellut pitkään, eli vaihtaa ihan kaiken kosmetiikkani luonnonkosmetiikkaan. Siirtymä oli siinä mielessä helppo, että iso osa käyttämästi kosmetiikasta oli jo luonnonmukaista, mutta esimerkisi meikkipussista ja hiustenhoitotuotteista löytyi enemmän synteettisiä kun luonnollisia puteleita. Sainkin teiltä tosi paljon vinkkejä hyviin ja toimiviin tuotteisiin, ne löytyvät tämän postauksen kommenteista.

Myöskin kolmatta lastaan odottava, Kotitalouskriisi-blogin Maria, kirjoittikin myös tästä samasta aiheesta, jota itsekin olen tässä alkuraskauden aikana ihmetellyt. Nimittäin siitä, että neuvolassa kyllä annetaan paksut nivaskat ohjeita ja kieltoja rakausaikana vältettävistä ruoka-aineista, mutta vältettäväistä kemikaaleista siellä ei puhuta mitään. Oman kuulemani perusteella myös neuvoloiden tietämyksessä vaikkapa raskaudenaikaisesta hiusten värjämisestä tai aurinkovoiteiden olisi parantamisen varaa.

Iholle levitettävät synteettiset aineet voivat imeytyä verenkierron kautta sikiöön saakka ja imetytyvien aineiden määrähän riippuu levitettävän iho-alueen suurudesta ja esimerkiksi siitä, onko ihossa haavoja. Isoja alueita esimerkiksi rasvatessa, imetyvien kemikaalien määrä on jo huomattava. Lisäksi raskauden aikana ihon pintaverenkierto usein lisääntyy, jolloin iholta voi imeytyä vielä entistä tehokkaammin aineita verenkiertoon. Toki kemikaalit voivat siirtyä kehoon myös hengitettynä vaikkapa hajuvesistä. Synteettisessä kosmetiikassa olevat haitalliset aineet voivat vaikuttaa negatiivisesti esimerkisi lapsen kehitykseen sekä hormonitoimintaan. Aika hurjaa ettei tästä puhuta neuvolassa mitään!

HUSin sivuilla kuitenkin aiheesta löytyy teksti, jossa kehoitetaan välttämään liikaa tai turhaa kemikaalikuormaa raskaana ollessa. Erikseen tekstissä suositellaan käyttämään aurinkovoiteta sekä itseruskettavia tarvittaessa ainoastaan pienille iho-alueille, kuten kasvoille. Itse en silti käyttäisi muita kun fysikaalisia voiteta ja välttäisin näitä (ihan myös muutenkin) kokonaan. Lisäksi rakennekynsien laittoa ei suositella raskausaikana ollenkaan.

Kannattaa kuitenkin huomioida, että välttäviä kemikaaleja on myös muissakin tuotteissa. Haitallisesti hormonitasapainoon vaikuttavia meikkiaineita ovat esimerkiksi ftalaatit, parabeenit ja bisfenoliyhdisteet. Nämä kemialliset aineet, jotka toimivat kuten estrogeenihormoni, voivat aiheuttaa poikalapsille sukuelinten epämuodostumia, heikentynyttä hedelmällisyyttä ja kiveskasvaimia.

Turvallisinta onkin käyttää ainoastaan tarpeellista kosmetiikkaa ja tuotteita, joissa on mahdollisimman vähän ainesosia ja ylimääräisiä kemikaaleja. Myös turvalliselta tuntuva tuoksuton apteekkikosmetiikka voi sisältää haitallisia, mm syöpään yhdistettyjä, parabeeneja, joten siityminen täysin luonnonkosmetiikkaan tuntuu ainakin itselleni turvallisimmalta vaihtoehdolta.

Omassa kaveripiirissä on jo muutaman vuoden näkynyt trendi, ettei hiuksia myöskään värjätä raskausaikana. Ja esimerkiksi Tanskassa hiusten värjäämistä raskaus -ja imetysaikana suositellaan välttämään kokonaan (samalla kun siellä annetaan lista kaikesta vältettävästä kosmetiikasta). HUSin siuvuilta löytyy myös osio hiusten värjäämisestä. Tekstistä ilmenee, että myös hiusten värjäämistä kannaattaa varmuudeksi välttää, mutta että esimerkisi hiusten raidoittaminen niin ettei väriaine kosketa päänahkaa on ok. Kemikaalit eivät voi imetytyä pelkän hiuksen kautta. Itse sain tästä kuitenkin entistä enemmän varmuutta jatkaa oman värini kasvattamista. Eli elokuun puolestavälistä jatkunyt värjäättömyys jatkuu vielä ainakin imetyksen loppuun saakka.

Niin ja tosiaan on hyvä muistaa rajoittaa kosmetiikan käyttöä myös vielä imettäessä, sillä yhtälailla kemikaalit voivat siityä lapseen maidon kautta. Saattaa kuulostaa hankalalta, mutta siirtymällä kokonaan luonnonkosmetiikkaan ei tarvitse näitä miettiä. Samoin käytän myös lapsille turvallisia luonnonkosmetiikkatuotteita. Ja kaikkea kohtuudella.

Luonnonkosmetiikan puhutaan aina välillä olevan synteettistä kosmetiikkaa allergisoivempaa. Itse hyvin herkkähipiäisenä olen saanut yliherkkyyksiä ainoastaan esimerkiksi synteettisistä hajusteista, mutta en koskaan luonnonkosmetiikasta – vaikka paljon erilaisia tuotteita olenkin testaillut. Kannattaa ehkä etenkin raskaana ollessa kuitenkin aloittaa varoivaisesti, käyttää tunnettuja merkkejä ja testailla niitä aluksi vain pienelle alueelle.

Itse toivoisin että mahdollisiman moni kyselisi myös näistä asioista neuvolassa. Ehkä sitä kautta myös turhista kemikaaleista varoittaminen neuvoloissa yleistyisi ja ennenkaikkea asia tulisi parempaan tietoisuuteen.


TAVOITE TÄLLE VUODELLE JA KURKISTUS KYLPPÄRIIN

10/01/2018

En muista vuosikausiin tehneeni mitään uuden vuoden lupauksia, enkä tee nytkään, mutta tänä vuonna asetin itselleni tavoitteeksi siirtyä ihan kokonaan ja täysin pelkästän luonnonkosmetikkan käyttäjäksi. Sanotaanko että viimeisen vuoden, ehkä jopa parin, aikana etenkin käyttämäni ihonhoitotuotteet ovat olleet suurimmaksi osaksi jo luonnonkosmetiikkaa, mutta sitten taas vaikkapa hiustuotteiden ja meikkien osalta tilanne on ollut ihan päinvastainen.

Viime vuoden aikana suosikkituotteikseni ovat nousseet Absolutionin, Patykan sekä Weledan tuotteet. Myöskään Madaran, Pain tai Mia Höydön tuotteista minulla ei ole mitään pahaa sanottavaa. Vuoden lopussa sain testattavaksi myös uuden kotimaisen Olivia Kleinin tuotteita. Kaikki sarjan tuotteet eivät siitä ihan vakuuttaneet, mutta merkin Dry Deosta tuli heti suosikkini. Jauhemainen deodorantti toimii loistavasti nimittäin myös kuivashampoona.

Sitten kun kurkkaa suihkun puolelle niin luonnonmukaisia suihkusaippuoita ja geelejä kyllä löytyy, mutta sitten taas shampoo ja hoitoainemaailman kanssa olen ihan hukassa. Meikkipussi myös ammottaa luonnollisten tuotteiden osalta tyhjyyttään, muutamaa saatua huulirasvaa lukuunottamatta.

Koska tiedän että siellä teissä lukijoissa on paljon valveutuneita tyyppejä ja luonnonkosmetiikan käyttäjiä, pyydänkin teitä kertomaan suosikkituotteenne ja suosittelunne etenkin seuraavista:

– paras pidentävä ja tuuheuttava ripsiväri
– hoitava shampoo ja hoitoaine
– jokin hiuksia tuuheuttava tuote
– jokin hiuksia silottava tuote
– hiuslakka
– paras meikkipohja
– paras kulmakynä
– tehokas deodorantti
– kevyesti ihoa päivettävä tuote / itsesuskettava (onko sellaisia?)
– kynsilakat?

Kuvissa näkyy myös meidän uutta kylppäriä. Se onkin itseasiassa kaikista huoneistamme ainut, jossa on tällä hetkellä enää vain yksi pahvilaatikko. Tosin ”kylppäri” tekstillä varustettuja laatikoita saattaa vielä lojua jossain täällä muualla. Kylpyhuoneemme on ihanan tilava ja niin ihanan lämmin verrattuna vanhaan kotiin, jossa ei ollut lainkaan lattialämmitystä. Vielä tämäkin on vähän keskeneräinen, peilikaapista puuttuu vielä toinen ovi emmekä ole löytäneet vielä sopivia pyyhekoukkuja, mutta pikkuhiljaa!


IHOLLE IHANA

13/11/2017

Kaupallinen yhteistyö Medisoft

Olen nyt viimeisen parin vuoden aikana huomannut selvemmin kuin koskaan, että heti kun kesän jälkeen ilman viilenevät ihoni reagoi siihen kuivumalla. Lapsesta saakka ihoni on ollut herkkä, se saattaa yhtäkkiä ragoida vaikka johonkin uuteen ainesosaan tai hajusteeseen. Tämä näin selvästi ilmojen ja vuodenaikojen mukaan reagointi on kuitenkin melkoisen uusi juttu. Olenkin nyt pyrkinyt käyttämään mahdollisiman hoitavia ja ihoa vähän ärsyttäviä tuotteita.

Ehkä parhaiten medikaalisesta osaamisestaan sekä käsihuuhteistaan tunettu Medisoft laajeni syksyllä apteekkimaisiin ihonhoitotuotteisiin, jotka perustuvat iholle ihanteeliseen pH-arvoon. Terveydenalan ammattilaiset ovat käyttäneet korkealaatuisia Medisoft-hygieniatuotteita jo 60-luvulta saakka, ja nyt niiden rinnalle on tullut päivittäistavakaupoista saatava päivittäiseen käyttöön sopiva sarja koko perheelle.

Kotimaisen, tehokkaan käsihuuhdesarjan lisäksi ihonhoitosarjasta löytyy nyt hoitava pesuneste, hoitava vartalovoide sekä hoitava käsivoide. Kaikissa tuotteista on iholle ihanteellinen 5,5 pH-arvo. Se siis palauttaa ihon oman kosteustasapainon ja auttaa ihoa säilyttämään sitä suojaavan luonnollisen happamuuden sekä sen rasvaisuuden. Iho jää oikean pH-arvoisen tuotteen jälkeen terveeksi ja pehmoiseksi.

Kun sain uudet purkit käsiini, ihastuin ihan ensimmäiseksi niiden kauniisiin, yksinkertaisiin ja kivan värisiin pakkauksiin. Heti ensimmäisestä käyttökerrasta ihastuin myös purkkien sisältöön niin kovasti, että raahasin ne mukaan tänne Thaimaahan. Jos talvi ja kylmyys kuivattaisi ihoani, niin saman tekee myös tämä aurinko sekä jatkuva hikoilu sekä uimassa ja suihkussa ramppaaminen. Nämä vaan ovat iholle tosi ihania.

En osaa valita suosikkiani, mutta ihan päivittäisessä käytössä itselläni on ollut tuo pesuneste, joka ei siis sisällä ollenkaan saippuaa. Iho tuntuu sillä pesun jälkeen puhtaalta ja raikkaalta, mutta samaan aikaan kosteutetulta ja hoitavalta. Samoin suihkun jälkeen rasvaan koko kehon, ja joskus kasvotkin, tuolla vartalovoiteella. Se imeytyy ihanan nopeasti ja jättää ihon silkkiseksi sekä kimmoisan tuntuseksi. Kaikissa näissä hyvin miedosti hajustetuissa tuoteissa on käytetty glyseriinia sekä ihoa suojaavaa betaiinia.

Ajattelen myös, että kausiflunssat pysyvät paremmin poissa kun myös iho voi hyvin ja on terve sekä ehjä. Etenkin täällä toisella puolen maailman bakteerikantakin on niin erilainen, että haluan pitää omasta ja lasten ihosta hyvää huolta, sillä pöpöt tarttuvat helposti myös kuivan, haavaisen ja kosteutta kaupaavan ihon kautta. Kuivan ihon hoidossa onkin hyvä muistaa kosteutuksen lisäksi se, että iho täytyy myös pestä päivittäin – tärkeää tässä on juurikin ne oikeat, hoitavat ja pH-arvoltaan sopivat tuotteet. Tärkeää on muistaa myös ihon säännöllinen kuorinta, kuolleen ihosolukon läpi kun kosteusvoiteen on vaikeampi imeytyä.

Miten sinä pidät ihosi ihanana? Vastaa alle ja osallistu Medisoftin uutuustuotteiden arvontaan! Kaikkien 20.11. mennessä vastanneiden kesken arvotaan kaksi Medisoftin ihonhoitotuotteiden tuotepakettia. Arvonnan säännöt.