4/52 LENKILLÄ PAKKASSÄÄSSÄ

31/01/2014

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Sporttikuva on taas vähän myöhässä, tämä onkin paljon haastavampi projekti kun uskoinkaan. Ei urheilujen kannalta, ne ovat kyllä maistuneet, vaan kuvien takia. Kameran kanssa ei oikein voi lähteä lenkille, saatika että mukana olisi joku kuvaamassa. Todella hienoja kuvia kyllä saisi, tuolla pakkasessa juostessa huivi, pipo, hiukset ja ripset saavat hienon kimaltelevan jään ylleen. Aurinko paistaa, joka puolella huuruaa ja hanki kimmeltää. Se on varmasti myös syy jonka takia olen kerta toisensa jälkeen lähtenyt tuonne ulos juoksemaan, vaikka hullulta se tuntuukin.

Kuten aiemmin kerroin, olen mukana Jaksa Paremmin ohjelman juoksukoulussa. Onkin ollut tarkoitus kertoa koulusta ja ohjelman teosta vähän enemmän, ja kerronkin ihan pian. Tavoitteenani on käydä lenkillä kolme kertaa viikossa, ja se on toteutunut melko hyvin. Lenkit minulla ovat yleinsä sellaisia 6 kilometrin pituisia ja teen ne juoksemalla noin kaksi minuuttia ja kävelemällä yhden. Pikkuhiljaa kokoajan pidentämällä juoksuaikaa. Tuntuu että kunto on kasvanut muutamassa viikossa ja juokseminen tuntuu kokoajan mielekkäämmältä.

Pakkasessa juostessa varusteet ovat tärkeät. Tekniset, kosteutta pois iholta siirtävät vaatteet ja tuulta pitävä hiihtotakki toimivat ainakin itselläni. Kurkku tulee myös helposti kipeäksi, joten pidän vielä lämmintä huivia, joka tosin alkaa aina lenkin lopulla olla vähän liian kuuma. Olen juossut ihan tavallisilla kengillä, mutta tänään sain juuri viestin että tilaamani nastalliset juoksekegät ovat saapuneet! Kiva saada ne käyttöön ja askeleen vähän varmemmaksi.

Takki ja tekninen alusasu Raiski, juoksutrikoot ja kengät Asics, pipo Haglöfs – saatu blogin kautta,  huivi Marimekko

Seuraa blogiani Blogilistalla, Bloglovinissa ja Facebookissa.
Löydät minut myös Instagramista, Twitteristä ja Pinterestistä.

TUKHOLMA

29/01/2014

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAtukholmassa lapset kyydissäOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAtukholmassa minttu mäntysaloOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Kuvapläjäys Tukholmasta jossa vietimme maanantain Riikan perheen kanssa. Olen käynyt Tukholmassa monesti, mutta vain kerran, seiskaluokalla, olen viettänyt aikaa siellä pidempää kuin pikaisen päiväretken verran. Joten ehkä sen Losin reissun sijasta otan tavoitteeksi viettää tänä vuonna muutaman yön kauniissa Tukholmassa.

Reissustamme enemmän kertomisen sijasta painun nyt nukkumaan sadan vuoden univelkojani, ennen kun niitä tulee taas lisää. Mutta olisitteko kiinnostuneita kuulemaan seuraavassa postauksessa vaikkapa lempppari shoppailupaikkojani Tukholmasta?

Seuraa blogiani Blogilistalla, Bloglovinissa ja Facebookissa.
Löydät minut myös Instagramista, Twitteristä ja Pinterestistä.

CAFÉ ODOTTAMATTOMIA KOHTAAMISIA

29/01/2014

Café Odottamattomia Kohtaamisia_Lasipalatsi 20-30012014sami tallberg villiyrtti mami go go bella-blogit

Jos liikutte tänään keskustan suunnalla, niin piipahtakaahan Lasipalatsissa sijaistevaan Kuopion seudun Odottamattomia Kohtaamisia pop-up kahvilaan. Minä aion ainakin. Café Odottamattomia Kohtaamisia tarjoaa tänään kello 12-17 ja 18-19.30 mielenkiintoista ohjelmaa erityisesti lähiruoasta ja villiyrteistä kiinnostuneille. Tai ihkusta Sami Tallbergista kiinnostuneille Sami Tallbergin, joka on siis villiyrttiasiantuntija. Päivän teema on ”Lähiruoka ja villiyrttien lumo” ja yrttispesialisti Sami siis kokkaa maistiaisia villiyrteistä ja Pohjois-Savolaisesta lähiruoasta.

Olin itse vähän ennen joulua eräässä toisessa tilaisuudessa maistelemassa Samin tekemiä ruokia, ja ne olivat ihan mielettömän hyviä. Oli todella mielenkiintoista kuulla kaikista ihmeellisistä kasveista ja juurista joita voi käyttää ruoanlaitossa ja maustamisessa. Kunhan saan käsiini vain Villiyrtti-keittokirjan lähden kävelylle mökkimetsään ihan toisella tavalla. Kannattaa siis oikeasti käydä maistelemassa tutustumassa ihmeellisiin villiyrtteihin!

Kello 18-19.30 on vuorossa ravitsemusterapeutti Hanna Partasen ja Karita Tykön vetämä ilta, jossa aiheena on ruokailun ja ravitsemuksen trendit. Torstain aiheena kahvilassa on Arjen turvallisuus. Tapahtumat ovat kaikille avoimia ja maksuttomia.

Muistathan myös paikalle mennessä mainita olevasi Bella-blogien lukija. Teille on nimittäin varattuna kuopiolaisen Trube-leipomon herkullisia pullapitkoja mukaan vietäväksi! Käykää siis ihmeessä pop-up kahvilassa maistamassa yrttiherkkuja ja nappaamassa pullapitko mukaan, niitä on rajoittu määrä!

Hauska idea mielestäni tällainen kahvila, jossa tuodaan vähän Kuopiota ja muita kiinnostavia ja täkeitä asioita lähemmäksi meitä Helsinkiläisiä, vai mitä olette mieltä?

Postaus on sisältöyhteistyö Kuopionalue.fi kanssa.

Seuraa blogiani Blogilistalla, Bloglovinissa ja Facebookissa.
Löydät minut myös Instagramista, Twitteristä ja Pinterestistä.