Koska iski se kamala flunssa ja kuume lopulta minuunkin, on jälleen aika nostaa tämä noitamummoni hyvä flunssankarkoitusjuoman resepti. No ei se mummo oikeasti noita ole, mutta lapsena välillä tuntui siltä, kiitos erikoisten kasvisruokien, suitsukkeiden, vaihtoehtoisten hoitomuotojen, yrttien, punaisen tukan ja käkättävän naurun.

Vaikka minua on hoidettu niin sipulikääreillä, valkosipulin kynsillä varpaiden välissä kuin auringonhattu-uutteella ja antivirilläkin, niin tämä c-vitamiinipitoinen on juoma lempparini. Sitä kannattaa alkaa hörppimään jo ensimmäisten flunssan merkkien ilmestyessä, mutta helpottaa se hyvin oloa ja nopeuttaa paranemista silloinkin kun on ihan sängynpohjakunnossa.

Ihmejuoma tehdään kuumaan veteen, jonka itse maustan vielä valkoisella teellä (esim appelsiinilla tai inkiväärillä maustetulla). Veteen lisätään PALJON murskattua tai pieneksi pilkottua valkosipulia, mukilliseen noin neljä-viisi kynttä, sekä pusristetun luomusitruunan mehu sekä reilusti hunajaa. Mukin pohjalla olevat valkosipulin palaset tietysti syödään vielä lopuksi. Nauti vähintään kolme mukillista päivässä! Maku voi aluksi olla omituinen, mutta mielestäni ei paha!

Hunaja toimii hyvin yskän ja käheän kurkun hoidossa yli 1-vuotiailla lapsillakin. Meillä sitä annetaan lämpimän veden joukossa tai suoraan lusikalla suuhun, jolloin se myös desinfioi ja puuduttaa kipeän kurkun. D-vitamiinia kannattaa muistaa myös ottaa purkista, kuulemma vähintään 50 mikrogrammaa.

Minkälaisia flunssarohtoja tai keinoja sen helpottamiseen teillä käytetään?

Seuraa blogiani Blogilistalla, Bloglovinissa ja Facebookissa.
Löydät minut myös Instagramista ja Pinterestistä.